잠스트 A1 리뷰& 착용법 / 스포츠용 발목 보호대 / 발목인대부상방지 / 발목재활 / 보호대 통증 이유

안녕하세유

 

요즘엔 건강관리를 위해서

운동을 취미로 삼으시는 분들이 많으신데요

운동하시는 분들이 가장 주의하셔야할 점이 바로 부상입니다!

 

저 또한 가장 좋아하는 취미가 농구인데 격렬한 스포츠이다 보니

크고 작은 부상들이 많이 발생하기도 합니다.

부상의 위험을 잘 알기 때문에 조심조심하는 편이지만

세월앞에 장사 없더군요...ㅠㅠ

 

작년 6월 농구시합중 혼자서 왼쪽 발목을 살짝 접질렀는데

평소같았으면 2~3일 쉬고 나았을 부상이 지속되는게 이상해

병원에서 X-ray 및 MRI촬영을 해보았어유

검사 결과는 발목인대파열...한여름에 3개월간 깁스하고

운동도 못하고 참 괴로웠습니다.

 

더욱 힘들었던 점은 부상의 후유증이었어유

완치 후 재활 운동까지 마쳤지만

농구 게임을 한후에 부상부위에 심한 피로감과

며칠간의 통증까지 동반하였습니다.

 

이에 부상방지 및 발목 보호를 위해

잠스트 A1을 구매하였으며

상당히 만족스럽게 사용하고 있어 리뷰를 결심했습니다.

 

어떤 제품인가 후기 좀 한번 보고가유

 

 

 

 

 

 

<제품정보>

구매처 : 온라인 구매

제품가격 : 약 6만원 (좌/우 각각)

 

 

오늘의 주인공 잠스트 A1 보호대입니다.

잠스트 보호대 시리즈는 사용하시는 분들이 많아 신뢰가 갔고

사용 목적과 강도에 따라 버전이 다양한 점이 마음에 들었습니다.

잠스트 A1 발목 보호대

 

아무래도 한번 부상을 당한 경력이 있다보니

다소 강한 지지력이 있는 제품을 찾게 되었습니다.

하지만 지지력이 너무 강한 제품은 움직임에 제한이 있을 것 같아

지지력과 활동성을 겸비한 잠스트 A1을 선택하게 되었어유

 

 

<잠스트 A1착용법>

양말 위에 착용후 운동화를 신으시면 됩니다.

 

왼쪽 오른쪽 방향에 주의!

스트랩을 너무 꽉 조일경우 피가안통하거나

발바닥에 통증이 느껴질 수 있습니다.

스트랩은 살짝 느슨하게 붙여도 충분히 지지해주니

불편하지 않도록 본인에 맞는 강도를 잘 찾으시는게 중요합니다.

 

 

1. 제품의 스트랩을 전부 풀어주세요

2. 발등의 중심에 맞춰 양말 처럼 신어주세요

3. 아킬레스건 부위의 스트랩 착용

4. 발목뒤쪽의 스트랩 착용

5. 발등, 안쪽 복사뼈를 덮는 스트랩 착용

6. 발목 부위의 스트랩 착용

 

 

자세한 착용법은 아래 영상을 참고해주세유!(왼발 기준)

 

잠스트 A1 착용법 설명영상(왼발 기준)

 

 

 

 

<잠스트 A1 착용 사진>

제품을 착용한 후의 사진입니다.

순서대로 안쪽, 바깥쪽, 정면이에유

 

잠스트 A1 보호대(왼발 안쪽)

 

잠스트 A1 보호대(왼발 바깥쪽)

 

잠스트 A1 보호대(왼발 정면)

 

<잠스트 A1 사용 후기>

 

처음 보호대를 착용하고 운동을 하시면

발바닥 아치부위에 통증이 느껴지실거에유

 

2시간 농구하고 다음날 아침에 걷기가 힘들었습니다

나한테 안맞는걸 잘 못 산건가 후회도 했지만

비싼 돈 주고 샀기 때문에 스트랩강도를 조절하며

차근차근 제 몸에 맞추어 나갔습니다.

 

제 경험상 2~3회차 착용했을때 통증이 거의 느껴지지 않았으며

움직임에도 방해가 되지않아 현재 불편함 없이 사용 중입니다.

 

신발 사이즈는 한사이즈 정도 UP 하시는 것을 추천 드려유

저는 기존에 있던 농구화를 그냥 착용 중인데

살짝 타이트해진 느낌이 있습니다.

 

부상당했던 발목은 왼쪽이지만 양쪽의 밸런스를 위해

왼쪽,오른쪽 전부다 구매했습니다.

 

여태까지 잠스트 A1보호대가 발목을 4번 정도 구해준 것 같아유

발목이 돌아가거나 점프 착지 중 상대 발을 밟았을때도

살짝 돌아가다가 확 잡아주는 느낌이 체감이 됐습니다.

 

 

가장 좋은 점은 운동후 발목의 피로가 전혀 없다는 점입니다.

운동후 다음날 아침이면 걷는게 부담될정도의 통증이 있었는데

잠스트A1을 사용한 뒤로는 아침이 매우 상쾌해 졌어유!!

 

 

지지력 평점 : 5 / 5

활동성 평점 : 4/ 5

가격 평점 : 3 / 5 

총 평점 : 4 / 5

 

 

※운동 중 발목부상방지, 발목부상후 재활 목적으로

보호대를 찾고 계신 분들에게 잠스트 A1을 추천드립니다!

 

잠스트 발목 보호대 왼발 A1

 

 

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